Padezco brotes y manchas de acné

Sandra (Barcelona, España) pregunta:

Soy una chica de 24 años. Mi problema es el siguiente: hace ya unos meses que me salen algunos granitos en la cara y estoy muy preocupada porque se me quedan las manchas como si fueran cicatrices pequeñas y nunca me habia pasado nada igual. Si me salia algun granito, siempre desaparecia por completo. Ahora me salen mas granos que antes y la verdad es que no se por lo que pueden venir.

Tengo unas cuantas teorias y me gustaria que me orientaran un poco, por si tengo razon:
1. Hace un tiempo hice una dieta para perder unos kilos.
2. Cambie el metodo anticonceptivo (al anillo), pero he vuelto a las pildoras pq creia que era por esto y me siguen saliendo igual.
3. Tengo la mania desde hace unos meses de morderme la piel de dentro de las mejillas y no puedo parar cuando estoy nerviosa.

Por favor, si me pueden recomendar un dermatologo dentro de la provincia de Barcelona, yo vivo en Cerdanyola del Valles.
Muchisimas gracias.

El Dermatólogo responde:

Es particularmente frecuente que un acné evolucione de forma recurrente e irregular tras momentos de pausa o silencio sintomático, en especial cuando se producen algunos factores influyentes o aceleradores. Los más señalados son:

• Farmacológicos: sobre todo los que generan cambios hormonales como los anticonceptivos, psicofármacos, corticoides, etc.
• Psicológicos: como la ansiedad, la depresión o el estrés.
• Alimentarios: en especial dietas inadecuadas, comidas muy grasas, ciertos derivados del cacao, abuso de embutidos o frutos secos, café, bebidas alcohólicas,…
• Ambientales: tales como modificaciones en el hábitat por cambios de residencia, variaciones climáticas, intensa exposición solar, etc.
• Cosméticos: en especial el uso de maquillajes, lociones, cremas y jabones muy grasos.

Le recomiendo que bajo la supervisión de su médico especialista se someta a un peeling dermatológico con ácido retinoico/salicílico/ glicólico+peróxido de benzoilo+eritromicina que deberá complementar con tetraciclinas orales. De forma complementaria, debería utilizar dermocosméticos oilfree o libres de grasa.